據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,近日,英國(guó)食品安全局向英國(guó)政府提交一份報(bào)告,建議民眾對(duì)日常飲食進(jìn)行調(diào)整,減少對(duì)牛肉和乳制品的攝入,增加對(duì)蔬菜類(lèi)食品的攝入。
該報(bào)告中稱(chēng),民眾應(yīng)少食用牛肉、乳酪、含糖的食品,茶、咖啡以及可口可樂(lè)等食品和飲料,多食用時(shí)令蔬菜、豆類(lèi)食品以及酸奶。在準(zhǔn)備食物時(shí),少花費(fèi)一些精力。
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