食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)臺灣"中央社"報道,有研究顯示,一天1杯紅酒有助預(yù)防心臟疾病,已獲得廣泛討論,不過新研究指出,一天1杯啤酒或許也能產(chǎn)生類似功效。
據(jù)"生活科學(xué)"(LiveScience)網(wǎng)站報導(dǎo),研究人員分析了16項共涵蓋逾20萬人參加的研究,他們發(fā)現(xiàn),一天適度喝進約1品脫啤酒的人,罹患心臟疾病的風(fēng)險,平均降低了31%。
美國營養(yǎng)學(xué)會(American Dietetic Association)發(fā)言人飲食學(xué)家吉安柯里(Andrea Giancoli)說,這并不令人驚訝,畢竟紅酒與啤酒都含有酒精。吉安柯里并未參與這項研究。
不過與紅酒一樣,隨著酒精攝取量增加,得到心臟疾病的風(fēng)險也會大幅升高。
吉安柯里指出:適度飲酒能使好膽固醇HDL增加。HDL愈高,就更能遠(yuǎn)離心臟疾病。
研究人員同時發(fā)現(xiàn),少量酒精似乎對血小板有益,且能預(yù)防發(fā)炎。
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