食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)外媒報道,近日《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會雜志》公布一項研究顯示,吃素者比吃葷者更加長壽,素食者比葷食者死亡人數(shù)少12%。
該研究還發(fā)現(xiàn),吃素者死于心臟病的機(jī)率比吃葷者少19%,另外吃素者死于糖尿病、腎功能衰竭的人數(shù)也更少。
盡管研究人員還不了解素食保護(hù)人體的機(jī)理,然而一個可能的原因是素食含有更多的纖維素、更少的飽和脂肪。
研究人員表示,吃素者往往比吃葷者更瘦,這也會導(dǎo)致他們的健康狀況出現(xiàn)差異。
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