食品伙伴網(wǎng)訊   據(jù)臺灣“中央社”消息，臺灣嘉義縣衛(wèi)生局28日舉辦“健康樂活頌”衛(wèi)生教育宣傳，并進行減肥比賽頒獎，有一位市民不吃油炸食物與含糖飲料，每天只吃早、晚餐，半年減16.4公斤，獲得第1名。

    嘉義縣衛(wèi)生局28日在水上鄉(xiāng)衛(wèi)生所旁舉辦“健康樂活頌”擴大衛(wèi)教宣導(dǎo)活動，通過健康搖搖樂、菸害防制、反毒圈圈樂、用藥安全、心情問卜占、防疫12招等互動式衛(wèi)教宣傳攤，強化民眾健康意識。

    衛(wèi)生局今年以健走為核心，辦理“健康新時代－全嘉瘋健走”減肥比賽，鼓勵民眾通過規(guī)律運動及健康飲食，落實健康生活化。

    減肥比賽結(jié)果，健康輕盈組由太保市李俊億半年內(nèi)減肥16.4公斤獲第1名，享瘦樂活組由六腳鄉(xiāng)李韋霆以18.6公斤獲第1名，各獲得高級運動器材獎勵。

    李俊億表示，減肥前，體重約94.1公斤，只要稍微爬一下樓梯就會喘，今年5月決定參加減肥比賽，除了不吃油炸食品及含糖飲料外，每天只吃早、晚餐，并勤于健走，經(jīng)過半年，體重減到77.7公斤，整個身體狀況好轉(zhuǎn)。