據(jù)《Medicalexpress》雜志消息,包括果汁在內(nèi)的含糖飲料會(huì)增加因心臟病和其他疾病死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
美國學(xué)者經(jīng)過對(duì)近1.8萬人的數(shù)據(jù)的研究,并對(duì)他們跟蹤六年后得出了這樣一個(gè)結(jié)論。
每天飲用甜飲料超過24盎司(680克)的人死于心臟病和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)比每天喝甜飲料不足一盎司的人的風(fēng)險(xiǎn)高一倍。
研究人員的結(jié)論只適用于飲料:沒有發(fā)現(xiàn)含糖量高的食品和因心臟病死亡得風(fēng)險(xiǎn)之間有任何聯(lián)系。顯然,這是由于甜飲料中缺少營養(yǎng)成分。喝甜飲料只能導(dǎo)致糖分大量涌入身體,使得身體被動(dòng)吸收。而食品中除了糖分以外,還有減緩新陳代謝的脂肪和蛋白質(zhì)。