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研究人員談如何不用吃藥降低血壓

時(shí)間：2018-09-12 11:19 來源：俄羅斯衛(wèi)星通訊社原文:

核心提示：urekAlert網(wǎng)站發(fā)布美國心臟協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究成果。研究表明，改變生活方式16周可以顯著降低血壓，減少對(duì)抗高血壓藥物的需求量。

urekalert網(wǎng)站發(fā)布美國心臟協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究成果。

研究表明，改變生活方式16周可以顯著降低血壓，減少對(duì)抗高血壓藥物的需求量。

醫(yī)生們解釋說，高血壓患者應(yīng)特別注意飲食和運(yùn)動(dòng)，男女都一樣。

他們建議高血壓患者多吃水果和蔬菜，少吃紅肉、鹽和甜食。

據(jù)美國每日科學(xué)（Science Daily）網(wǎng)站此前報(bào)道，增加進(jìn)食間隔時(shí)間有助改善整體健康狀況和延長壽命。

地區(qū)：美國北美洲

標(biāo)簽：生活高血壓美國

科普：生活高血壓美國

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